Meditatiegroep Heino houdt zaterdag 18 maart in het parochiehuis achter de RK Kerk een meditatiedag. Deze meditatiedag begint om 10.30 uur tot 16.00 uur. Inloop vanaf 10.00 uur. Thema van deze dag is ‘wakker worden’. De begeleiding is in handen van meditatielerares Jotika Hermsen.
Het programma bestaat uit een inleiding, zit- en loopmeditatie, uitwisseling en stilte. Ervaring met meditatie is niet per se nodig, maar wel handig. De kosten bedragen 10 euro (voor een bijdrage in de zaalhuur, koffie en thee). Daarnaast wordt gevraagd om een vrije gift voor de begeleiding. Graag zelf de lunch meenemen en een eigen kussen. Matjes en stoelen zijn aanwezig. Je kunt je opgeven via meditatiegroepheino@gmail.com.
