Een gezond gewicht is voor iedereen van belang, maar voor mensen die last hebben van eetbuien en emotie-eten is dat alles behalve eenvoudig. Dietistenpraktijk Salus houdt op woensdag 6 februari een workshop Emotie-eten de baas in het Dorpshuus Heino. In de workshop kunnen deelnemers onderzoeken waar de neiging tot emotie-eten vandaan komt.
Emotie-eten kan ontstaan door tegenslag, verdriet of stress. Er is vaak behoefte aan een luisterend oor, troost of liefde. Met de workshop wordt het emotie-eten stap voor stap aangepakt. Aan de orde komen onderwerpen als stap voor stap gezonder gaan leven, fit zijn en kunnen doen wat je graag doet, bewustwording van eetpatronen en geleidelijk én blijvend gewicht verliezen. De workshop kost € 18.- per persoon. Kom je met z’n tweeën, dan is de tweede persoon gratis. Aanmelden kan via email info@dietistenpraktijk-salus.nl o.v.v. volledige naam, geboortedatum, telefoonnummer en emailadres. Je kunt je ook telefonisch aanmelden via 06-10149103.
